LA RÉSILIENCE, UN OUTIL POUR LA VIE
Posted on
3 février 2019
La résilience est la capacité à passer à travers les événements de la vie la tête haute.
Enseigner la résilience à nos enfants, en dehors de leur témoigner notre amour, est, sans aucun doute, l’un des plus beaux héritages que nous puissions leur transmettre.
Pourquoi? Parce qu’un enfant résilient sera un enfant qui fera des obstacles rencontrés une force.
Que faire pour leur transmettre ce bagage?
- Les aider à mettre des mots sur leurs émotions
- Valider leurs émotions
- Les encourager à suivre leur intuition
- Leur permettre de s’opposer (dans le respect)
- Encourager leur autonomie au quotidien
- Leur proposer des activités qui les aident à se connaitre
- Les encourager à persévérer dans l’atteinte de leur but
- Leur lire des histoires dont le personnage principal fait preuve de résilience
- Leur permettre de développer leur propre manière de penser (ou encore, dans un contexte d’apprentissage, leurs propres méthodes de travail)
- Leur enseigner la communication à la non-violence (qui permet de comprendre les besoins fondamentaux de son interlocuteur/adversaire)
En dehors des recommandations transmises, n’oubliez jamais une chose : vous êtes le modèle de vos enfants…
Ainsi, c’est en mettant en application vous-même les principes précédemment énoncés et en en verbalisant leur mise en place que vous rendrez service à vos petits protégés.
